「集中力できません」
誰もが悩む大きな課題。
私が結果を出したときは尋常ではない「集中力」を発揮したときだった。
自分が集中しようと
「口だけでなく」細胞レベルで思っているときに
邪魔されると、怒りが伴った。
さらなる集中力を求めて師匠に質問することに決めた。
散歩中の師匠に
「師匠、私はどうやったら、もっと集中力をつけるのにはどうしたらいいですか？」
と聞いてみた。
師匠は、
「集中力というのは、孤独になる力のことなんだ。」
と教えてくれた。
続けて、
「君の場合は、身近な人間関係を一掃しているから、第一関門は突破しているな。
集中できないと悩んでいる人は、友人が多い。
友人が多いと人間関係で悩む確率も増える。
噂話や悪口に巻き込まれる可能性も増える。
自分のやりたいことに集中できないというときに、
話を聞いてみると、
実は人間関係で悩んでいるという人がものすごく多い。
さて、君の集中力をアップさせるのは、
スマホを机の上に置かないことだ。
シンプルだろ？
実際に、机の上にスマホを置いている人は、勉強をしているフリをしている。
目の前の問題をやっているフリして、
スマホをチラチラみている。
だった、堂々とスマホをいじっていて方がいいと思うのだが。
スマホを机の上に置くということは、確実に効率が悪くなる。
ある大学の研究でも証明されているな。
できれば、別室にスマホを置くといいな。
１人の部屋の勉強をしようと思うことは、ものすごくいいことなんだけど、
スマホは目の前にあったら、
ワンクリックで、SNSで友人や全世界と繋がることができる。
つまり、孤独になったフリをしているのだ。
孤独を楽しんで、成長した方が
結果的に、得るものは大きい。
目の前の人と絡むより、
自分が成長して、上のステージから、その人に仕事を依頼する方がよくないか？」
と教えてくれた。
スマホとの付き合い方を変えて、人生のステージをあげよう。
目の前の人を最高の笑顔にさせるために。
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