目の前のクソ平日を楽しむたった1つの方法

目の前のクソ平日を楽しむたった1つの方法

「変わりたい…」

「刺激が欲しい…」

あなたはこんな悩みを抱えていないだろうか?

 

私はずっと思っていた。

学生時代も社会人1年目のときも。

「いつか変わる」

とずっと思っていた。

しかし、

「いつか」はやってこなかった。

 

いつになっても変わらない毎日だった。

 

私が衝撃を受けたことがある。

学生時代に、自分の誕生日を迎えるとき私はドキドキしていた。

私の誕生日をみんなが知っていてみんなが祝ってくれると思い込んでいたのだ。

教室に入ったとき、

「さあ、誰が最初に私の誕生日を祝ってくれるのか」

とワクワクしていた。

結局、同じ部活の人から祝ってもらっただけだった。

 

このような体験をしたことはないだろうか。

私の誕生日は、誰かにとってはただのクソ平日なんだなと痛感した。

これは、逆も然りだと思う。

「会社行きたくない」と思った日は、誰かの誕生日だ。

私にとって来て欲しくない明日というのは、誰かにとって早く来て欲しい明日なのだ。

このことに気づいたとき、

「私」という視点を外すことができれば、毎日が誰かのとっての最高の日になるのでないかと思った。

毎日、誕生日を迎える人はいるだろう。

誕生日だけでなく、旅行やデートなども該当する。

このように考えると無性にワクワクしたものだ。

 

落ち込むことがあったとしても、他の人にとっては最高な日と思うと心が軽くなった。

 

是非、あなたも目の前のただの平日というのは、誰かにとっての最高の日だと気づいて欲しい。

 

もし、そう思えないという人がいれば

 

1.「あなたがどんなことでワクワクするか

これを考えて欲しい。

質問を考えるときは、一切の制限を設けずに。

例えば

・映画をみる

・好きな雑誌を読む

などが考えつくと思う。

人によっては、多種多様なものなのでぜひ思いつくままに書き出して欲しい。

 

2.「ワクワクする行動をあなたはしているだろうか?

この質問にはどう答えるだろうか。

 

おそらくしていないと考えるのではないだろうか。

 

あなたがワクワクしていない原因は2つである。

1.まず自分が何をするとワクワクするかが分かっていない

2.ワクワクする行動をしていない

答えはシンプルである。

 

あなたがワクワクしようと思ったとき、

1.どんなことをすればワクワクするか

2.思いついたことを行動してみる

ことができれば簡単にワクワクできる。

 

最後に、すぐにワクワクできる方法がある。

それはワクワクしていると言葉を発することである。

 

ワクワクという言葉は、ワクワクしてから発する言葉だが、

ワクワクと発するからワクワクすることもあるのだ。

私は、日常的にワクワクという言葉を頻繁に多用する。

 

何かのヒントになれば幸いです。

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古山有則

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古山有則 koyama akinori

*作家 *軟式野球国体優勝経験ありメンタルトレーナー

*1万冊読了済み読書家

*月5000PVブロガー

「今のために、今までがある」 人生経験、読書経験の集大成を発信中。

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