【メントレ】新しいことにチャレンジするときに、自分で自分の背中を押す言葉10選。
《自分の背中を押す言葉①》
1.できるか否かではなく、やりたいか否かで考えよう。2.失敗も全部自分の経験になるからやらないと損だ。
3.成功よりもトライを褒めよう。
4.千里の道も一歩から。成功は皆、同じところから始めた。
5.誰かの顔色ではなく、自分に素直でいいんだよ。
— 古山有則/メンタルトレーナー (@mos1192k) September 18, 2018
《自分の背中を押す言葉②》
6.ワクワクしているあなたは最強だ。7.未来をつくるのは今の行動だ。
8.あなたの挑戦は多くの笑顔をつくる。
9.あなたは自分が思っているよりもはるか上にいける。
10.今がベストタイミングだ。
— 古山有則/メンタルトレーナー (@mos1192k) September 18, 2018
1.できるか否かではなく、やりたいか否かで考えよう。
新しいことに挑戦しようと思ったときに、できるか否かで物事を考えてしまう人は多い。
しかし、新しい挑戦というのは、当たり前だが、今まで経験のないことをすることである。
今まで経験がないことに初めてチャレンジすることは誰でも怖いものだ。
できるか否かで物事を考えると、必ず先延ばしリストに入ってしまう。
そうではなく、あなたは自身がやりたい否か物事を考えるクセをつけよう。
やりたいか否かを自分に問いかけよう。
2.失敗も全部自分の経験になるからやらないと損だ。
新しいことに挑戦するときに、失敗が怖いという人が多い。
私もその1人だったが、失敗経験が手に入ると考えてみたらどうだろうか。
失敗談を笑顔で笑い話にできる人を私は尊敬している。
失敗を怖れてチャレンジをやめてしまう人は多い。
失敗談に花を咲かせるためにトライしてみよう。
3.成功よりもトライを褒めよう。
成功を目指すと、現実とのギャップで心を消費してしまう人は多い。
「成功」という形で、満開の桜が咲くのは時間がかかるからだ。
満開の桜を咲かせるまでに、多くの失敗を重ねると思う。
失敗をしたということは、トライしたということである。
トライしないと、失敗することすらできないのだ。
トライをしている姿勢を褒めよう。
4.千里の道も一歩から。成功は皆、同じところから始めた。
成功本を読んでいくと、この人だからできたんだと思ってしまうことがある。
しかし、成功者の成功する前をじっくり味わうと、
家がない、お金がない、時間がない、人脈もないところからスタートしていないだろうか。
成功者が成功できたのは、
今いるところをスタート地点として自分の未来をつくるために小さな1歩を踏み出し続けてきたからだ。
翻って、あなたはどうだろうか。
お金がないから、時間がないから、人脈がないからといって、挑戦しない理由を探していないだろうか。
お金がなくても、時間がなくても、人脈がなくても、あなたもここからスタートしよう。
5.誰かの顔色ではなく、自分に素直でいいんだよ。
新しいことをチャレンジするときに、あなたは誰かからの許可を待っていないだろうか。
あなたの新しいチャレンジを周りに話すと、多くの場合が否定される。
「現実を見ろ」と厳しい言葉を浴びせられるかもしれない。
あなたの人生は、あなたのものだ。
誰かの顔色を気にしなくていい。
自分に正直に、自分に素直で生きていこう。
キョロキョロしないで目標に向かって1歩を踏み出そう。
6.ワクワクしているあなたは最強だ。
あなたが最近ワクワクしたのはいつだろうか。
これから新しいことに挑戦するあなたには、毎日ワクワクしてもらいたい。
ワクワクするということは、小学生時代の遠足前夜の気持ちに近い。
心臓の音がドクンドクンと聞こえてくるあの感覚だ。
ワクワクして行うことは、あなたの心に鮮明に刻まれる。
これは、何十年経っても忘れることのない貴重な体験になるのだ。
遠足前夜で眠れなかった記憶に負けないぐらいワクワクしよう。
7.未来をつくるのは今の行動だ。
未来をつくるのは、未来の行動ではない。
未来をつくるのは、今の行動なのだ。
裏を返せば、今やっていることが未来になる。
あなたが新しく踏み出した1歩を確実に、あなたの未来に繋がっている1歩なのだ。
たかが腹筋10回もたかが5ツイートもバカにはならない。
未来の引き締まった腹筋は、たかが10回の腹筋が作り出しているし、
講演会に呼ばれたら、たかが5ツイートが作り出しているはずだ。
あなたが今何をするかで未来が決まる。
未来＝現在と考えて、今を生きよう。
8.あなたの挑戦は多くの笑顔をつくる。
あなたの挑戦は、自分のためかもしれないが、ある時点をすぎると誰かの原動力にもなる。
あなたの挑戦を見て、勇気をもらう人もいるし、人生を変えてしまう人もいるかもしれない。
あなたが1歩を踏み出すということは、誰かの笑顔を作り出しているということだ。
あなたが挫折を乗り越えた分、多くの笑顔を作り出す。
多くの笑顔をつくることができると思うと、どうだろうか。
私はワクワクしてくる。
私は、あなたが1歩踏み出すことを願いながら、今ワクワクしてこのブログを書いている。
9.あなたは自分が思っているよりもはるか上にいける。
「自分なんて…」と思っている人はものすごく多い。
「自分なんて何をやってもダメなんです…だから1歩踏み出す勇気がありません」という悩みをたくさん聞いてきた。
多くの悩みを乗ってきた私だから、断言できる。
あなたは自分が思っているよりもはるか上にいける。
「自分なんて…」ではなく、「自分だから何かできるのでないか？」といってみよう。
「私はすごい！」と口に出していってみよう。
「自分なんて…」と言っていた自分が可愛く思えるほど広い世界があなたを持っている。
10.今がベストタイミングだ。
新しいことをやりたい？
今がベストタイミングだ。
これ以上にいいタイミングはこれから先やってこない。
たいていの人は、
「まだあとで」というようにベストタイミングは後にくると思っている。
しかしどうだろうか。
それでベストタイミングがきたことはあるだろうか。
合っても数回で、こないことが大半を占めるのではないだろうか。
ビビッときたときが、ベストタイミング。
考えるよりも1歩踏み出してしまおう。
あなたが1歩を踏み出して、どこかで私と出逢えることを楽しみに待っている。
私も淡々と自分の道を歩んでいく。
自分に言葉をプレゼントしながら、
あなたの大切な人にも言葉のプレゼントをしてくれたら嬉しい。
共に咲こう。
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